Strategi mencegah kanker

Ada banyak hal disarankan atau dianjurkan dan dilarang untuk menurunkan risiko kanker. Berikut beberapa strategi yang bisa anda lakukan untuk mencegah kanker yang patut disimak.

Berhenti merokok
Sudah jelas bahwa di setiap bungkus rokok memperingatkan bahwa ada banyak penyakit yang bisa ditimbulkan. Jadi strategi pertama untuk mencegah kanker adalah dengan berhenti merokok.

Menjaga berat badan ideal
Entah itu terlalu kurus atau terlalu gemuk (obesitas), berat badan sebaiknya tetap dijaga agar selalu ideal. Pasalnya sudah banyak penelitian yang menyebutkan obesitas berhubungan dengan berbagai macam penyakit, termasuk kanker.

Rutin olahraga
Belum ada gunanya jika Anda berhenti merokok dan memiliki berat badan ideal tetapi masih malas berolahraga. Ayo segera gerakkan tubuh dengan aktif sekarang juga. Sebab olahraga juga berperan menurunkan risiko kanker.

Makan sehat
Banyak makanan yang disebutkan mampu mencegah Anda dari kanker. Namun Anda juga perlu ingat makanan yang malah bisa meningkatkan risiko kanker. Jadi kenali keduanya, makan yang dianjurkan dan hindari yang membahayakan.

Membatasi minum alkohol
Alkohol sering disebutkan bermanfaat bagi kesehatan. Sayangnya jika diminum berlebihan, Anda terancam terkena kanker. Untuk wanita, saran minimal konsumsi alkohol adalah segelas per hari. Sementara pria dua gelas setiap harinya.

Melakukan pemeriksaan
Lakukan pemeriksaan rutin untuk memantau kondisi kesehatan. Segala jenis penyakit yang terdeteksi dini pasalnya memiliki kesempatan besar untuk disembuhkan. Pilih pemeriksaan yang bebas radiasi, seperti USG atau MRI.

Minum air putih non arsenik
Arsenik tidak berasa dan berbau yang biasa ditemukan pada batu, tanah, udara, dan air. Kontaminasi arsenik ini bisa meningkatkan risiko kanker. Jadi pastikan Anda meminum air putih dan berbagai makanan lain yang bebas dari arsenik.

Menghindari masakan bersuhu tinggi
Jika Anda terbiasa mengonsumsi makanan yang dimasak dengan cara digoreng atau dibakar, sebaiknya mulai kurangi kebiasaan itu. Pilih makanan yang dimasak dengan lebih sehat, seperti dipanggang, kukus, atau rebus demi menurunkan risiko terserang kanker.

Jangan jadi perokok pasif
Anda sudah berhenti merokok, namun masih bergaul di lingkungan orang-orang yang merokok. Risiko kanker Anda jelas akan semakin meningkat. Sebab perokok pasif juga dikabarkan bersifat karsinogen atau menimbulkan kanker.

Menghindari polusi
Entah itu pergi bekerja atau jalan-jalan, sebaiknya Anda memilih rute perjalanan yang lebih ramah lingkungan. Sebab asap kendaraan atau pabrik yang termasuk polusi pun mampu meningkatkan risiko serangan kanker.

Propoelix Plus
Dengan manfaat yang dimiliki oleh Propoelix Plus yaitu Mempunyai sifat antikanker yang efektif dari bahan-bahan antikanker dan telah dibuktikan melalui penelitian selama bertahun-tahun dan Mempunyai sifat sebagai immunomodulatory dan memiliki antioksidan yang sangat tinggi, Maka sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi 1 kapsul Propoelix Plus setiap hari untuk pemeliharan daya tahan tubuh dan mencegah kanker.


Demikian strategi untuk mencegah kanker. Apakah Anda sudah mempraktikkan seluruhnya selama ini?

5 Masalah disfungsi seksual yang dialami pria

Disfungsi seksual menjadi masalah sensitif bagi setiap pasangan, terutama pria. Selain menurunkan gairah seks, gangguan ini bisa jadi pertanda kondisi kesehatan yang serius. Maka, buang ego Anda dan segera cari solusinya bersama si dia. Berikut adalah lima gangguan seksual yang paling umum dialami pria, menurut Mensfitness.

1. Disfungsi ereksi
Gangguan seksual ini juga disebut impotensi. Untuk mempertahankan ereksi, penis membutuhkan aliran darah yang baik. Nah, disfungsi ereksi bisa jadi gejala penyakit seperti jantung, kolesterol, dan obesitas.

2. Sindrom kekurangan testoteron
Sindrom kekurangan testoteron atau hipogonadisme dapat mempengaruhi performa Anda saat bercinta. Bahkan, kurangnya jumlah testoteron juga berpengaruh terhadap kesehatan tulang Anda, energi, kekuatan otot, dan suasana hati pria.

3. Peyronie
Penyakit ini menyebabkan penyempitan atau kelengkungan penis. Jika sudah parah, kondisi ini bisa sangat menyakitkan. Percayalah, Anda tak mungkin bisa bercinta. Penyakit disebabkan oleh jaringan parut akibat cedera.

4. Priapisme atau ereksi berjam-jam
Beberapa pria yang mengalami ereksi lebih dari empat jam harus masuk ruang gawat darurat. Pengobatan harus dilakukan delapan jam setelah ereksi untuk menghindari kerusakan permanen pada penis. Salah satu penyebab priapisme adalah pemakaian obat disfungsi ereksi, seperti Viagra atau kokain.

5. Ejakulasi dini
Jenis paling umum dari disfungsi ejakulasi adalah ejakulasi dini, yang terjadi dua menit saat awal rasangan seksual. Ejakulasi dini umumnya diderita pria yang mengalami disfungsi ereksi.

Untuk mengatasi disfungsi seksual, sebaiknya Anda lebih sering berolahraga dan menjalani diet sehat. Eits..Anda juga harus meninggalkan kebiasaan buruk seperti merokok dan makan makanan berlemak.
---
Rekomendasi Produk High Desert untuk Masalah Infertilitas:
Konsumsilah setiap hari bersama pasangan HDI Royal Jelly Liquid 3x2 sendok takar, HDI Pollenergy 3x1 tablet HDI Bee Propolis 3x1 tablet.

HDI Royale Whitening Toothpaste

HDI Royale Whitening Toothpaste adalah pasta gigi yang dapat memutihkan sekaligus menyehatkan gigi Anda. Pasta gigi ini dijamin aman bagi siapapun.

Dalam bentuk jel, HDI Royale Whitening Toothpaste memiliki tiga kandungan utama yang telah terbukti dapat memutihkan dan menjaga kesehatan gigi secara alami.

• Bee propolis telah terbukti dapat membantu menekan pertumbuhan bakteri Streptococcus mutan yang menyebabkan kerusakan gigi. Produk perlebahan ini pun mampu mencegah peradangan dan infeksi di mulut. Dengan demikian, kesehatan oral Anda akan terjaga dan napas Anda pun akan lebih segar.
• Tea tree oil yang telah dikenal sebagai penghilang alami noda-noda di gigi yang membuatnya berubah warna.
• Ekstrak teh hijau untuk kesehatan gusi, sehingga dapat mencegah sekaligus mengatasi masalah gingivitis. Dengan proses yang tepat, ekstrak teh hijau memang terbukti baik untuk gigi dan gusi yang sensitif.

Karena ketiga kandungan itulah, maka HDI Royale Whitening Toothpaste:

• Menghambat pertumbuhan plak gigi.
• Mencegah karies (gigi berlubang).
• Mengembalikan warna putih alami gigi.
• Melawan bakteri berbahaya yang dapat merusak kesehatan mulut dan gigi.
• Menyegarkan napas.

Saran penggunaan:
Sikat gigi Anda dengan HDI Royale Whitening Toothpaste dua kali sehari atau setelah makan.

Madu dan Royal Jelly Bantu Menunda Menopause

Menopause pada wanita tidak bisa dicegah. Itu merupakan suatu fase alami yang pasti dialami semua wanita, cepat atau lambat. Namun jika Anda ingin menghambatnya sedikit lebih lama, bisa, kok. Caranya adalah dengan menjalankan pola hidup sehat sejak dini.

Hal ini dipandang penting, mengingat wanita umumnya merasa takut menghadapi menopause, demikian menurut hasil seminar “Mempersiapkan Masa Menopause yang Lebih Baik Sejak Dini” yang digelar oleh High Desert Indonesia (HDI) di Hotel Century Park, Senayan, Jakarta, Rabu (16/4). Sebab, menopause memang dapat menimbulkan banyak gejala fisik dan psikis yang bisa mengganggu kehidupan, terutama jika tidak dipersiapkan dari awal.

Secara psikis, gejala tersebut meliputi cemas, depresi, sedih, sulit berkonsentrasi, reaktif terhadap gangguan kecil, mudah marah, mudah lupa, mood swing , dan masih banyak lagi. Sedangkan secara fisik, perempuan akan mengalami sakit kepala, kulit kemerahan, masalah jantung, osteoporosis, vagina kering, puting susu mengecil, sering buang air kecil, dan lainnya.

Karena itu, setiap wanita didorong untuk memiliki pengetahuan yang benar dan pemahaman yang mendalam tentang menopause. Sehingga, mereka dapat mempersiapkan diri dan mengurangi dampak menopause.

"Selain menjalankan pola hidup sehat, gejala menopause juga bisa diatasi dengan mengonsumsi madu atau royal jelly ," saran Key Leader Operations HDI Indonesia, Anita Eka Permatawaty

Mengapa madu? Di dalam madu, khususnya HDI Royal Jelly, terkandung protein, asam amino, dan asam lemak esensial (10-HAD), vitamin B kompleks (termasuk B1, B2, B5, B6, dan B12), asetilkolin, gula (fruktosa dan glukosa), serta enzim dan mineral.

Semua kandungan itu memberikan khasiat anti penuaan, sumber antioksidan yang kaya, meningkatkan daya ingat, dan menjaga kesehatan otak. Selain itu, di dalamnya juga terdapat unsur yang dapat memperbaiki sistem reproduksi, membantu proses regenerasi sel, dan membantu mencegah osteoporosis.

Jadi, jika Anda mau tetap mau berdaya dan tangguh menghadapi masa menopause yang bebas masalah fisik dan psikis, terapkanlah pola hidup sehat. Di antaranya dengan mengonsumsi makanan sehat dan seimbang, serta rajin berolahraga.

Bisakah penyakit maag berujung pada kanker lambung

Maag merupakan gejala penyakit yang menyerang lambung. Maag disebabkan oleh terjadi luka atau peradangan di dalam lambung. Peradangan itu dikarenakan korosi asam lambung yang diproduksi secara berlebihan. Dalam beberapa kasus, penyakit maag yang sudah parah bisa menimbulkan kanker lambung. Bagaimana prosesnya? Simak penjelasan berikut ini.

Maag dan kanker
Penyakit maag parah identik dengan bakteri bernama Helycobacter pylori. Bakteri itu menginfeksi lambung dan membuat DNA bermutasi lalu menghancurkan sel dalam lambung. Infeksi ini cukup susah disembuhkan. Jika dibiarkan, maka hal tersebut bisa memicu timbulnya kanker lambung.

Risiko meningkat jika...
Jangan merokok, minum alkohol, maupun mengonsumsi makanan yang membuat lambung tersiksa jika menderita maag parah. Segera hubungi dokter ketika merasakan perih pada lambung. Ahli medis akan memiliki cara khusus untuk mengontrol asam lambung dan mencegah kanker.

Komplikasi
Maag sebenarnya bisa disembuhkan, termasuk kanker lambung stadium awal. Namun kenapa tidak mencoba mencegah penyakit itu jika memang ada cara untuk melakukannya? Lagipula maag parah juga bisa berbahaya yang memicu pendarahan dan mengancam jiwa.

Apabila Anda menderita maag, maka segera temukan cara untuk mengatasinya. Sebelum semuanya terlambat, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter demi kesehatan diri sendiri.
----
Pencegahan lebih baik daripada mengobati, dan untuk Anda yang sakit Maag ringan maupun sudah akut,  Produk High Desert menjadi Solusinya. Yaitu dengan mengkonsumsi HDI Clover Honey 3x1 sendok makan, HDI DT Enzymemineral 3x2 tablet dan HDI Bee Propolis 3x1 tablet.

Dampak psikologis dari masalah infertilitas

Setiap pasangan pasti pernah melalui siklus emosi negatif, misalnya bertengkar. Kondisi ini semakin parah ketika mereka mengetahui bahwa pasangan mereka tidak subur. Masalah ketidaksuburan menimbulkan berbagai efek emosional pada pasangan. Berikut adalah dampak psikologis dari masalah infertilitas, menurut Boldsky.

1. Dampak emosional pada wanita. 
Wanita sangat sensitif jika menyinggung masalah infertilitas. Bagi wanita, mengandung dan melahirkan menjadi sebuah anugerah dari Tuhan. Kodrat itu tak dimiliki oleh kaum adam. Bahkan, depresi pada wanita yang menderita infertilitas setara dengan depresi pada pasien yang menderita kanker atau penyakit jantung.

2. Dampak psikologis pada pria. 
Pria juga sangat sensitif terhadap masalah infertilitas. Sosok wanita lebih sering disalahkan saat suatu pasangan mengalami kesulitan punya anak. Kadang ego pria sulit dikalahkan.

3. Hubungan pasangan. 
Masalah infertilitas memiliki dampak psikologis yang besar pada hubungan pasangan. Terkadang hal konyol bisa menjadi penyebab pertikaian. Jika tidak segera diselesaikan, gesekan kecil bisa berubah menjadi lebih besar.

4. Hubungan keluarga. 
Masalah ketidaksuburan bisa melibatkan hubungan dua keluarga. Keluarga pria menuduh wanita mengalami kemandulan. Sebaliknya, keluarga wanita bisa menuding pria yang mengalami ketidaksuburan. Ingat! Ribut kecil menjadi pemicu retaknya hubungan kedua keluarga. Maka, segera cari solusi bagi masalah infertilitas yang sedang Anda hadapi.

Bersabar, hanya itulah yang bisa Anda lakukan. Masalah infertilitas tentu dapat sepenuhnya disembuhkan melalui pengobatan medis atau herbal. Jika Anda menderita ketidaksuburan, segera berkonsultasi dengan dokter kandungan.
-----
Rekomendasi Produk High Desert untuk Masalah Infertilitas:
Konsumsilah setiap hari bersama pasangan HDI Royal Jelly Liquid 3x2 sendok takar, HDI Pollenergy 3x1 tablet HDI Bee Propolis 3x1 tablet.

HDI Aloe Propolis Cream

HDI Aloe Propolis Cream berperan sebagai antiseptik alami yang membantu mengoptimalkan proses penyembuhan luka. HDI Aloe Propolis Cream adalah krim luka yang praktis dan tepat untuk semua jenis kulit.

HDI Aloe Propolis Cream mengandung:

• Bee propolis yang memiliki sifat antibakteri sehingga dapat mencegah infeksi di luka. Bee propolis juga mengandung caffeic acid phenetyl ester (CAPE) yang telah dikenal secara klinis sebagai senyawa yang berfungsi sebagai anti peradangan.
• Aloe vera (lidah buaya) yang telah digunakan sebagai perawatan berbagai masalah kulit selama ribuan tahun. Aloe vera terbukti klinis mampu memicu pertumbuhan sel baru sekaligus mencegah luka meninggalkan bekas.

HDI Aloe Propolis Cream efektif untuk:

• Menyembuhkan luka gores, luka bakar, luka gigitan serangga, luka akibat cacar air, dan luka pada penderita diabetes (gangren).
• Membantu menekan pertumbuhan bakteri pada luka sehingga luka terlindungi dari iritasi dan infeksi.
• Mencegah peradangan.
• Menstimulasi pembentukan kolagen sehingga membantu proses penyembuhan dan mencegah luka meninggalkan bekas.

Saran penggunaan:
Bersihkan area luka terlebih dahulu, lalu oleskan HDI Aloe Propolis Cream secara tipis-tipis sebanyak 2 hingga 3 kali sehari.